3月25日（日）、しらゆり講座を開催しました。
今回は人気の「アロマテラピー講座～自分だけの香水・ロールオンアロマづくり～」でした。
講師の相神ゆり先生よりアロマテラピーについての講義がありました。
人間の5感のうち嗅覚はダイレクトに脳に伝わるため、古代より香りによる薬物療法の一つとしてアロマ療法がおこなわれていたとか。
知っていましたか？ちなみに
地球上には約40万種類の香りがあるそうです。たくさんありますね。
単なる癒し系のイメージしかありませんでしたが、お話を聞いているとアロマは奥深いなあと感じました。
その後、講義の中では、参加者の皆さんにも、思い出の香りは何か答えていただいたり、先生がもってこられた精油の香りを嗅いで香りのイメージを直感で書いてもらったりしました。

最後は、皆さん個人の香りのブレンドでロールオンアロマを作成しました。レモン、オレンジスウィート、ローズマリー、ラベンダー、ティ－トリ―、グレープフルーツ、イランイランの中から、お好みで組み合わせます。
アロマテラピーは自律神経のバランスを整える働きがあるなど、それぞれの香りの薬理作用を知り、現在の自分にマッチした香りを自分で考えて、ピックアップしてブレンドしていきます。

ほら、素敵なガラスボトルに自分だけのアロマオイルができましたよ。

皆さんも、アロマでゆっくりくつろいで、リラックスした時間を持ちませんか？
とても楽しいゆったりした講座でした。
（みきたん）